<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ortoped % - Alqadi Ahmad</title>
	<atom:link href="https://drahmadalqadi.ro/tag/ortoped/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://drahmadalqadi.ro/tag/ortoped/</link>
	<description>Chirurg Ortoped Bucuresti</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 May 2025 20:09:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2023/04/cropped-cropped-alqadi-logo-32x32.png</url>
	<title>ortoped % - Alqadi Ahmad</title>
	<link>https://drahmadalqadi.ro/tag/ortoped/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Leziunile de cartilaj și tehnici de reconstrucție</title>
		<link>https://drahmadalqadi.ro/leziunile-de-cartilaj-si-tehnici-de-reconstructie/</link>
					<comments>https://drahmadalqadi.ro/leziunile-de-cartilaj-si-tehnici-de-reconstructie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Ahmad Alqadi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Dec 2024 17:27:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genunchi]]></category>
		<category><![CDATA[afectiuni comune ortopedice]]></category>
		<category><![CDATA[artroscopie]]></category>
		<category><![CDATA[defecte cartilaj]]></category>
		<category><![CDATA[dr. ahmad alqadi chirurg ortoped]]></category>
		<category><![CDATA[durere de genunchi]]></category>
		<category><![CDATA[leziuni cartilaj]]></category>
		<category><![CDATA[ortoped]]></category>
		<category><![CDATA[ortopedie bucuresti]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drahmadalqadi.ro/?p=5747</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cartilajul articular este principalul responsabil pentru ameliorarea șocurilor de la&#160; nivelul genunchiului, fiind astfel cel care asigură o mișcare lină la nivelul articulației. Adesea, leziunile de cartilaj pot apărea în rândul tinerilor fie în urma unui traumatism suferit de pacient,&#160; fie în urma practicării îndelungate a unei activități sportive ce suprasolicită articulația&#160; și implicit, afectează [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://drahmadalqadi.ro/leziunile-de-cartilaj-si-tehnici-de-reconstructie/">Leziunile de cartilaj și tehnici de reconstrucție</a> appeared first on <a href="https://drahmadalqadi.ro">Alqadi Ahmad</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Cartilajul articular este principalul responsabil pentru ameliorarea șocurilor de la&nbsp; nivelul genunchiului, fiind astfel cel care asigură o mișcare lină la nivelul articulației. Adesea, leziunile de cartilaj pot apărea în rândul tinerilor fie în urma unui traumatism suferit de pacient,&nbsp; fie în urma practicării îndelungate a unei activități sportive ce suprasolicită articulația&nbsp; și implicit, afectează în timp cartilajul de la nivelul său. Astfel, apare deteriorarea, iar&nbsp; pacientul începe să experimenteze diferite simptome, mai mult sau mai puțin intense.&nbsp; Află din acest articol care sunt majoritatea cauzelor de apariție a leziunilor de cartilaj,&nbsp; ce simptome aduc cu ele și cum le poate trata medicul ortoped.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Ce este cartilajul articular și care este rolul său?</strong></h2>



<p>Din punct de vedere anatomic, cartilajul articular este un țesut, care învelește&nbsp; componentele osoase ale articulației (genunchiului, în cazul nostru) și al cărui rol&nbsp; constă în diminuarea șocurilor și asigurarea unei frecări minime în interiorul&nbsp; articulației. Așadar, cu ajutorul cartilajului, nu se mai produce frecarea os pe os de la&nbsp; nivelul genunchiului, iar în acest fel mișcarea articulației devină fluidă/lină.</p>



<p>Cartilajul articular este compus într-o foarte mare măsură din colagen, nefiind capabil&nbsp; de a se regenera de unul singur. Astfel, atunci când este deteriorat, recomandarea mea&nbsp; este să apelați la medicul ortoped cât mai repede pentru a găsi soluția de tratament&nbsp; potrivită în cazul dumneavoastră.</p>



<p>La nivelul genunchiului, cartilajul articular poate fi regăsit în extremitatea inferioară a&nbsp; femurului și în partea superioară a tibiei și rotulei. Acesta (cartilajul articular) este&nbsp; prezent într-un strat subțire, care îmbracă toate aceste zone anterior menționate.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Ce sunt leziunile de cartilaj și de ce apar?</strong></h2>



<p>Prin „leziune de cartilaj la nivelul genunchiului” înțelegem o afecțiune de natură&nbsp; ortopedică, care presupune uzură în articulație și afectarea țesutului. Pe scurt,&nbsp; deteriorarea cartilajului de la nivelul articulației genunchiului. Această patologie poate fi prezentă atât în categoria de vârstă mai tânără, inclusiv în cazul adolescenților, cât&nbsp; și la categoria de vârstă mai înaintată. De regulă, o întâlnim la tineri în urma unui&nbsp; traumatism, iar la vârstnici ca urmare a degradării cartilajului în timp.</p>



<p>Așadar, cele mai multe dintre leziunile de cartilaj apar în urma traumatismelor, mai&nbsp; ales atunci când pacientul practică activități sportive ce implică mișcări de pivotare,&nbsp; întoarceri, îndoiri bruște sau accelerări rapide. Așa cum am menționat mai sus, în&nbsp; cazul celor mai înaintați în vârstă, leziunile de cartilaj apar în timp, ca urmare a&nbsp; pierderii calității țesutului.&nbsp;</p>



<p>Desi deseori leziunile de cartilaj pot apărea izolat, ele pot fi asociate și cu alte  probleme de natură ortopedică, precum <a href="https://drahmadalqadi.ro/ce-este-ruptura-de-menisc-si-cum-o-recunoastem-care-sunt-simptomele-si-cum-o-putem-trata/">leziunile de ligamente și de menisc</a>. În aceste  situații, chirurgul ortoped intervine pentru a trata toate afecțiunile asociate.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Leziunile de cartilaj &#8211; Câte tipuri există?</strong></h2>



<p>Din punct de vedere medical, există mai multe tipuri de leziuni de cartilaj, în funcție&nbsp; de natura și implicit, localizarea lor. Astfel, dacă amintim leziunile focale&nbsp; osteocondrale sau condrale, trebuie să știți că acestea presupun deteriorarea unei zone&nbsp; restrânse a cartilajului. De regulă, în cazul acestei afecțiuni este deteriorat&nbsp; cartilajul de la suprafața femurului sau tibiei , în timp ce, la Condromalacia patelară apare o&nbsp; uzură în zona din spatele rotulei.</p>



<p>Pe de altă parte, în cazul leziunilor de menisc, cauzele cel mai des întâlnite implică fie&nbsp; un traumatism la nivelul genunchiului, fie efectuarea unor mișcări repetitive sau&nbsp; eronat executate ce suprasolicită articulația în timp. Consecințe asupra cartilajului&nbsp; articular pot avea și leziunile ligamentare, iar cele mai des întâlnite sunt: leziunile de&nbsp; ligament încrucișat anterior (LIA) sau leziunile de ligament încrucișat posterior (LIP). Mai multe despre ruptura LIA sau LIP puteți afla din aceste materiale: </p>



<p>Articol despre leziunile ligamentare <a href="https://drahmadalqadi.ro/ce-trebuie-sa-stii-despre-ruptura-de-ligamente-de-la-nivelul-genunchiului/">AICI</a></p>



<p>Articol despre ruptura LIA <a href="https://drahmadalqadi.ro/tot-ce-trebuie-sa-stii-despre-ruptura-de-ligament-incrucisat-anterior/">AICI</a></p>



<p>Articol despre leziunile de menisc <a href="https://drahmadalqadi.ro/ruptura-de-menisc/">AICI</a></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Leziunile de cartiaj și gradul de afectare al acestora</strong></h2>



<p><em>Din punct de vedere al gradului de afectare al leziunilor de cartilaj întâlnim:</em></p>



<p><strong>Leziuni de Grad I </strong>– deteriorarea de la nivelul cartilajului este superficiala în acest&nbsp; caz, iar inflamația este cel mai comun simptom,</p>



<p><strong>Leziuni de Grad II </strong>– deteriorarea cartilajului se menține până într-un prag de 50%&nbsp; din grosimea cartilajului.&nbsp;</p>



<p><strong>Leziuni de Grad III </strong>– Mai mult de jumătate din grosimea cartilajului este deteriorar&nbsp; în acest caz,</p>



<p><strong>Leziuni de Grad IV </strong>– Defectele de cartilaj se regăsesc într-o mare proporție, iar osul&nbsp; subcondral este afectat.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Simptome comune în cazul leziunilor de cartilaj</strong></h2>



<p>Cel mai comun simptom resimțit de către pacienții diagnosticați cu leziuni de cartilaj&nbsp; este durerea. Ea diferă în intensitate, în funcție de localizare și gradul de afectare, iar&nbsp; în multe dintre situații poate fi însoțită inclusiv de: inflamație, cracmente și/sau blocajul articular.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Cum diagnosticăm leziunile de cartilaj</strong>?</h2>



<p>Dacă ați ajuns deja în cabinetul unui medic ortoped, primul pas spre vindecare este ca&nbsp; și făcut. Așadar, în timpul consultației, medicul ortoped va examina fizic zona afectată&nbsp; și va va cere detalii cu privire la simptome, istoricul medical, dar și stilul de viața sau evenimentele ce au dus la apariția simptomelor sau producerea traumatismului, dacă&nbsp; este cazul. </p>



<p>Ulterior, ortopedul poate recomanda pacientului efectuarea unor&nbsp; investigații imagistice precum radiografia sau RMN-ul, care vor confirma sau infirma&nbsp; prezența unei leziuni la nivelul cartilajului. Tot investigațiile imagistice vor fi cele care vor oferi o concluzie cu privire la gradul de afectare al cartilajului și tipul leziunii.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Am fost diagnosticat cu leziune de cartilaj. Ce soluții de tratament&nbsp; am?</strong></h2>



<p>Dacă ai primit diagnosticul de „leziune de cartilaj”, iată ce soluții poți avea: <strong><em>Tratamentul Conservator:</em></strong></p>



<p>În situația în care afecțiunea cu care ai fost diagnosticat poate fi tratată și conservator,&nbsp; te poți aștepta la următoarele lucruri:</p>



<p>• Protocoul RICE (rest, ice, compression, elevate): Mai exact, acest protocul&nbsp; presupune odihnă, gheață, compresie și ridicare membru afectat. Mai multe&nbsp; detalii despre acesta puteți găsi în următorul articol: link</p>



<p>• Administrarea unor antiinflamatoare nesteroidiene DOAR la recomandarea&nbsp; medicului ortoped,</p>



<p>• Efectuarea unui program de fizio-kinetoterapie la îndrumarea unui specialist&nbsp; (dacă ați primi această recomandare, vă așteptăm la Orthocare Clinic. Vă&nbsp; puteți face o programare la 0775-307-307),</p>



<p>• Administrarea unor infiltrații intraarticulare fie cu PRP, fie cu Acid&nbsp; Hialuronic. Diferențele dintre cele două și beneficiile acestora le puteți afla din&nbsp; următorul material: apasă <a href="https://orthocareclinic.ro/infiltratiile-cu-acid-hialuronic-vs-infiltratiile-prp/">AICI</a></p>



<p>• În anumute situații, medicul ortoped poate recomanda pacientului scăderea în&nbsp; greutate.</p>



<p><strong><em>Tratamentul Chirurgical:</em></strong></p>



<p>Dacă intervenția chirurgicală este recomandarea pe care ați primit-o, iată la ce vă&nbsp; puteți aștepta:</p>



<p><strong><em>D<u>e reținut: </u></em></strong>În cazul leziunilor de grad I-II, <strong>tratamentul chirurgical artroscopic </strong>este&nbsp;ideal, iar cu ajutorul său se stabilizează leziunile condrale, mecanic și termic pentru ca&nbsp;lichidul sinovial să nu mai poată pătrunde la nivelul fisurilor de cartilaj.</p>



<p>1. <strong>Reconstrucția cartilajului cu membrană de colagen </strong>.Tehnica utilizată pentru această intervenție se prescurtează AMIC și presupune realizarea unei&nbsp;singure etape prin care se va reconstrui biologic cartilajul cu propriile resurse&nbsp; ale organismului, mai exact cu celule stem pluripotente. Este recomandată în&nbsp;cazul defectelor medii de cartilaj de către medicii ortopezi. Mai mult, reconstruirea biologică a cartilajului folosind celule stem întârzie apariția&nbsp;artrozei si amână necesitatea protezării genunchiului,</p>



<p>2. <strong>Reconstructia prin intermediul microfracturilor </strong>(Este o procedura care&nbsp; presupune efectuarea unor microfracturi la nivelul defectului cartilaginos cu&nbsp; scopul de a grabi regenerarea cartilaginoasa. Acest lucru se produce in urma&nbsp; patrunderii celulelor rosii hematogene la nivelul defectului cartilaginos si&nbsp; umplerea acestuia. Interventie se realizeaza artroscopic, iar procesul de&nbsp; recuperare presupune mers asistat de carje pentru o perioada de aproximativ 6- 8 saptamani, alaturi de un program de fizio-kinetoterapie,</p>



<p>3. <strong>Condroplastia cu matrice </strong>(Presupune implantarea unei matrici compuse din&nbsp; colagen pur la nivelul defectului cartilaginos. Matricea biologica este&nbsp; introdusa in articulatie minim-invaziv sau artroscopic. Dupa ce impantul a fost&nbsp; inserat, celule stem si colagenul migreaza catre matrice și ajută la refacerea&nbsp; cartilajului articular, generând unul nou de foarte bună calitate, asemănător din&nbsp; punct de vedere al structurii si al rezistentei cu cel natural.</p>



<p>4. <strong>Reconstrucția prin Transplant Osteocondral </strong>(Acest tip de interventie poate&nbsp; fi realizat atat deschis, cat si artroscopic. Dupa ce medicul ortoped a masurat&nbsp; defectul condral, va recolta din zona afectata unul sau mai multi cilindri&nbsp; compusi din cartilaj si os subcondral pe care ii va inlocui cu cilindri ce contin&nbsp; cartilaj sanatos.</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Cazurile pacienților mei&nbsp;</strong></h2>



<p class="has-text-align-center">În această rubrică vreau să vă prezint două cazuri interesante ale pacienților mei, care&nbsp; au avut nevoie de tratamente chirurgicale, mai exact reconstrucții de cartilaj.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong><em>1 – Pacient tânăr, diagnosticat cu Osteocondrită disecantă cronică, care a avut&nbsp; nevoie de reconstrucție de cartilaj</em></strong></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="5752" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-5-1024x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5752" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-5-1024x1024.jpeg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-5-300x300.jpeg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-5-150x150.jpeg 150w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-5-768x768.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-5-1536x1536.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-5.jpeg 1564w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="5753" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-7-1024x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5753" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-7-1024x1024.jpeg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-7-300x300.jpeg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-7-150x150.jpeg 150w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-7-768x768.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-7-1536x1536.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-7.jpeg 1564w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="768" height="1024" data-id="5754" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-1-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5754" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-1-768x1024.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-1-225x300.jpeg 225w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-1-1152x1536.jpeg 1152w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-1-1536x2048.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-1-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" data-id="5755" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5755" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-768x1024.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-225x300.jpeg 225w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-1152x1536.jpeg 1152w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-1536x2048.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="5751" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-6-1024x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5751" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-6-1024x1024.jpeg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-6-300x300.jpeg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-6-150x150.jpeg 150w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-6-768x768.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-6-1536x1536.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-6.jpeg 1564w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="5750" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-3-1024x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5750" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-3-1024x1024.jpeg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-3-300x300.jpeg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-3-150x150.jpeg 150w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-3-768x768.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-3-1536x1536.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-3.jpeg 1564w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" data-id="5749" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-2-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5749" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-2-768x1024.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-2-225x300.jpeg 225w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-2-1152x1536.jpeg 1152w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-2.jpeg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="902" data-id="5748" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-4-1024x902.jpeg" alt="" class="wp-image-5748" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-4-1024x902.jpeg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-4-300x264.jpeg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-4-768x676.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.23.26-4.jpeg 1079w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p class="has-text-align-center"><strong><em>Osteocondrită Disecantă Cronică CAZ</em></strong></p>



<p></p>



<p class="has-text-align-center"><strong><em>2- Pacient tânăt și sportiv, cu o zonă focală de defect de cartilaj la nivelul&nbsp; genunchiului</em></strong></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" data-id="5756" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-1-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5756" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-1-768x1024.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-1-225x300.jpeg 225w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-1-1152x1536.jpeg 1152w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-1-1536x2048.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-1-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" data-id="5758" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-2-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5758" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-2-768x1024.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-2-225x300.jpeg 225w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-2-1152x1536.jpeg 1152w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-2-1536x2048.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-2-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" data-id="5762" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-3-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5762" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-3-768x1024.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-3-225x300.jpeg 225w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-3-1152x1536.jpeg 1152w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-3-1536x2048.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-3-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" data-id="5757" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-4-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5757" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-4-768x1024.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-4-225x300.jpeg 225w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-4-1152x1536.jpeg 1152w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-4-1536x2048.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-4-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" data-id="5759" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-5-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5759" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-5-768x1024.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-5-225x300.jpeg 225w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-5-1152x1536.jpeg 1152w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-5-1536x2048.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-5-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" data-id="5763" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-6-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-5763" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-6-768x1024.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-6-225x300.jpeg 225w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-6-1152x1536.jpeg 1152w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-6-1536x2048.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-6-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-id="5761" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-7-1024x768.jpeg" alt="" class="wp-image-5761" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-7-1024x768.jpeg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-7-300x225.jpeg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-7-768x576.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-7-1536x1152.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-7-2048x1536.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-id="5760" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-1024x768.jpeg" alt="" class="wp-image-5760" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-1024x768.jpeg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-300x225.jpeg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-768x576.jpeg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-1536x1152.jpeg 1536w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-19-at-08.24.04-2048x1536.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p class="has-text-align-center"><strong><em>defect de cartilaj la nivelul&nbsp; genunchiului</em></strong> <strong><em>CAZ</em></strong></p>



<p class="has-text-align-center"><em><strong>DR. AHMAD ALQADI:</strong> „Ca o scurtă concluzie și recomandare pentru voi, indiferent&nbsp; de vârstă sau stil de viață, nu amânați niciodată tipul de tratament recomandat de&nbsp; către medicul specialist. Amânarea poate duce la agravarea diagnosticului în timp și&nbsp; vă poate prelungi implicit perioada de recuperare.”</em></p>



<p>Citește și:</p>


<ul class="wp-block-latest-posts__list is-grid columns-3 wp-block-latest-posts"><li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/tratamentul-leziunilor-de-menisc-de-grad-3/">Tratamentul leziunilor de menisc de grad 3</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/grefele-utilizate-in-reconstructia-ligamentului-incrucisat-anterior/">Grefele utilizate în reconstrucția ligamentului încrucișat anterior</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/cum-te-pregatesti-pentru-o-artroscopie-ghid-rapid-pentru-pacienti/">Cum te pregătești pentru o artroscopie: ghid rapid pentru pacienți</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/am-revenit-la-voi-cu-un-nou-caz-de-data-aceasta-despre-o-pacienta-tanara-in-varsta-de-29-de-ani-diagnosticata-cu-leziune-de-cartilaj/">Cazul zilei: Leziune de cartilaj la o pacientă tânără</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/cand-se-recomanda-ligamentoplastia-lia/">Când se recomandă Ligamentoplastia LIA?</a></li>
</ul>


<p></p>
<p>The post <a href="https://drahmadalqadi.ro/leziunile-de-cartilaj-si-tehnici-de-reconstructie/">Leziunile de cartilaj și tehnici de reconstrucție</a> appeared first on <a href="https://drahmadalqadi.ro">Alqadi Ahmad</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://drahmadalqadi.ro/leziunile-de-cartilaj-si-tehnici-de-reconstructie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Importanța recuperării medicale</title>
		<link>https://drahmadalqadi.ro/importanta-recuperarii-medicale/</link>
					<comments>https://drahmadalqadi.ro/importanta-recuperarii-medicale/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Ahmad Alqadi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 19:14:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ortopedie]]></category>
		<category><![CDATA[artroscopie]]></category>
		<category><![CDATA[dr. ahmad alqadi chirurg ortoped]]></category>
		<category><![CDATA[ortoped]]></category>
		<category><![CDATA[ortopedie bucuresti]]></category>
		<category><![CDATA[recuperare medicala]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drahmadalqadi.ro/?p=5604</guid>

					<description><![CDATA[<p>Recuperarea medicală post operatorie reprezintă un proces complex, dar și un factor ce joacă un rol esențial în îmbunătățirea calității vieții pacientului.</p>
<p>The post <a href="https://drahmadalqadi.ro/importanta-recuperarii-medicale/">Importanța recuperării medicale</a> appeared first on <a href="https://drahmadalqadi.ro">Alqadi Ahmad</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Recuperarea medicală post operatorie reprezintă un proces complex, dar și un factor ce joacă un rol esențial în îmbunătățirea calității vieții pacientului. Astfel, succesul pe care îl obține un chirurg ortoped în urma intervenției chirurgicale nu este suficient. Recuperarea medicală trebuie parcursă pas cu pas, iar orice amânare a ședințelor de recuperare sau omiterea lor îți poate afecta starea de sănătate pe termen lung.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Ce este recuperarea medicală?</strong></h2>



<p>Recuperarea medicală reprezintă un proces foarte complex, care are ca scop redobândirea capacității funcționale reduse (parțial sau total) în urma unor afecțiuni sau traumatisme suferite de către pacient. Perioada de recuperare medicală este de asemenea factorul esențial ce poate influența starea de sănătate a pacientului pe termen lung. Așadar, în funcție de recomandările specialistului, pacientul va parcurge pas cu pas întreg procesul de recuperare prin care își va putea restabili funcțiile afectate.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/3.jpg" alt="" class="wp-image-5605" style="width:489px;height:auto" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/3.jpg 940w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/3-300x251.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/3-768x644.jpg 768w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Când este recomandată recuperarea medicală?</strong></h2>



<p>Perioada în care se recomandă efectuarea unui program de recuperare medicală depinde foarte mult de sfatul specialistului. În cazul meu, în funcție de particularitățile fiecărui caz și nevoile fiecărui pacient, recuperarea poate dura de la câteva săptămâni, la câteva luni sau poate chiar se va întinde pe perioade și mai lungi de timp la cazurile complexe. Dacă ai trecut printr-o intervenție chirurgicală trebuie să te aștepți ca medicul care te-a tratat să îți recomande de asemenea și un program de recuperare personalizat.</p>



<p>Deși programul de recuperare în sine diferă de la o persoană la alta, scopul este în final același. Procedura urmărește ca pacientul să își redobândească mobilitatea, să capete o rezistență mai mare, să scape într-o mare măsură de simptomele resimțite până în acel moment și să revină la stilul său de viață la capacitate maximă.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Importanța recuperării medicale</strong></h2>



<p>Recuperarea medicală este importantă din numeroase considerente, de aceea insist asupra respectării ei. Succesul unei intervenții chirurgicale devine egal cu 0 în momentul în care pacientul nu respectă nici o recomandare făcută post operator. Pentru ca organismul să se refacă corect și să își poată recăpăta funcțiile pierdute este necesar ca sfaturile medicului să fie respectate în totalitate. Orice zi pe care o amânați din programul de recuperare poate avea la un moment dat un efect asupra voastră. De regulă, pacienții care nu parcurg programul de recuperare corespunzător riscă să resimtă aceleași simptome precum cele prezente înaintea intervenției chirurgicale.</p>



<p><strong>Așadar, recuperarea medicală post operatorie este recomandată din următoarele considerente:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Te ajută să îți <strong>redobândești mobilitatea</strong>. Programele de recuperare sunt personalizate în funcție de nevoile fiecărui pacient în parte, iar perioada în care vor fi parcurse ședințele diferă de asemenea în funcție de numeroși factori: vârsta pacientului, istoricul medical, afecțiunea de care suferă. Cu toate acestea, recuperarea are rolul de a te ajută să îți recapeți forța, flexibilitatea și rezistența pentru a te putea reîntoarce la activitățile de zi cu zi, dar și la cele fizice/sportive.</li>



<li><strong>Ameliorează semnificativ simptomele de durere</strong>. Ședințele de fizio-kinetoterapie sunt esențiale în procesul de recuperare pentru a reduce intensitatea simptomelor și pentru a permite pacientului reluarea unui stil de viață activ la capacitate maximă.</li>



<li><strong>Previne complicațiile</strong>. Cu toate acestea, fiți atenți inclusiv după finalizarea programului de recuperare și evitați pe cât de mult posibil activitățile fizice care suprasolicită partea corpului afectată, nu uitați să vă încălziți bine înainte de activitățile sportive și faceți totul cu măsură.</li>



<li><strong>Îmbunătățește vizibil calitatea vieții </strong>pacienților și implicit, starea de bine. Un corp sănătos și antrenat poate aduce schimbări semnificative în viața unui pacient.</li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" data-id="5610" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/4.jpg" alt="" class="wp-image-5610" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/4.jpg 940w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/4-300x251.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/4-768x644.jpg 768w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" data-id="5611" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/5.jpg" alt="" class="wp-image-5611" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/5.jpg 940w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/5-300x251.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/5-768x644.jpg 768w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Ce poate include un program de recuperare medicală?</strong></h2>



<p>Un program de recuperare medicală poate include o serie de tratamente, în funcție de particularitățile fiecărui caz. Astfel, vi s-ar putea recomanda proceduri precum:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Kinetoterapia (kinetoterapia este o terapie prin mișcare ce presupune efectuarea unor serii de exerciții diverse axate pe întărirea mușchilor și articulațiilor, îmbunătățirea funcțiilor motorii și ameliorarea simptomelor),</li>



<li>Fizioterapia (acest tip de tratament utilizează impulsuri electrice de mici intensități cu scopul de a repara țesutul și de a stimula întărirea musculaturii),</li>



<li>Masajul (terapia prin masaj este indicată pacienților din orice categorie de vârstă și are ca scop principal relaxarea musculaturii și ameliorarea simptomelor de durere și/sau inflamație de la nivelul zonelor afectate),</li>



<li>Electroterapia (electroterapia nu este o procedură ce provoacă durere sau disconfort deși sunt utilizați curenți și impulsuri electrice cu scopul de a stimula nervii și de a grăbi procesul de vindecare),</li>



<li>Terapia cu laser (utilizează fascicule intense de lumină ce contribuie la reducerea simptomelor de durere și ameliorarea spasmelor musculare),</li>



<li>Ultrasunetele (această procedură folosește unde sonore de înaltă frecvență prin care este stimulată circulația sangvină și activitatea celulară),</li>



<li>Hidroterapia (acest tip de terapie este utilizat pentru afecțiuni precum artrita întrucât utilizează apă la temperaturi între 30 și 32ºC pentru relaxarea musculaturii și ameliorarea simptomelor de durere).</li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" data-id="5606" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/6.jpg" alt="" class="wp-image-5606" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/6.jpg 940w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/6-300x251.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/6-768x644.jpg 768w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" data-id="5607" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/7.jpg" alt="" class="wp-image-5607" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/7.jpg 940w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/7-300x251.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/7-768x644.jpg 768w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" data-id="5609" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/8.jpg" alt="" class="wp-image-5609" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/8.jpg 940w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/8-300x251.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/8-768x644.jpg 768w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" data-id="5608" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/9.jpg" alt="" class="wp-image-5608" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/9.jpg 940w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/9-300x251.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2024/02/9-768x644.jpg 768w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Oricine poate face recuperare medicală?</strong></h2>



<p>Recuperarea medicală poate fi efectuată de către orice pacient atâta timp cât medicul a recomandat-o. Fiecare program de recuperare este personalizat pentru a îndeplini nevoile fiecărui pacient și a contribui în mod diferit la îmbunătățirea calității vieții acestuia.</p>



<p class="has-text-align-center"><em>„Fiți responsabili și nu vă mulțumiți doar cu succesul intervenției chirurgicale. Parcurgeți sfaturile medicului pas cu pas și nu considerați recuperarea medicală ca fiind ceva opțional. Orice ședință amânată vă poate prelungi procesul de vindecare și poate favoriza apariția simptomelor de durere.” – Dr. Ahmad Alqadi</em></p>



<p><strong>Mă puteți urmări și pe paginile de social media pentru mai multe detalii despre activitatea mea, dar și despre afecțiunile sistemului locomotor:</strong></p>



<ul class="wp-block-social-links is-layout-flex wp-block-social-links-is-layout-flex"><li class="wp-social-link wp-social-link-facebook  wp-block-social-link"><a href="https://www.facebook.com/dr.alqadi.ahmad" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Facebook</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-instagram  wp-block-social-link"><a href="https://www.instagram.com/dr.ahmadalqadi/reels/?next=%2F" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Instagram</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-tiktok  wp-block-social-link"><a href="https://www.tiktok.com/@dr.ahmadalqadi" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 32 32" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M16.708 0.027c1.745-0.027 3.48-0.011 5.213-0.027 0.105 2.041 0.839 4.12 2.333 5.563 1.491 1.479 3.6 2.156 5.652 2.385v5.369c-1.923-0.063-3.855-0.463-5.6-1.291-0.76-0.344-1.468-0.787-2.161-1.24-0.009 3.896 0.016 7.787-0.025 11.667-0.104 1.864-0.719 3.719-1.803 5.255-1.744 2.557-4.771 4.224-7.88 4.276-1.907 0.109-3.812-0.411-5.437-1.369-2.693-1.588-4.588-4.495-4.864-7.615-0.032-0.667-0.043-1.333-0.016-1.984 0.24-2.537 1.495-4.964 3.443-6.615 2.208-1.923 5.301-2.839 8.197-2.297 0.027 1.975-0.052 3.948-0.052 5.923-1.323-0.428-2.869-0.308-4.025 0.495-0.844 0.547-1.485 1.385-1.819 2.333-0.276 0.676-0.197 1.427-0.181 2.145 0.317 2.188 2.421 4.027 4.667 3.828 1.489-0.016 2.916-0.88 3.692-2.145 0.251-0.443 0.532-0.896 0.547-1.417 0.131-2.385 0.079-4.76 0.095-7.145 0.011-5.375-0.016-10.735 0.025-16.093z" /></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">TikTok</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-youtube  wp-block-social-link"><a href="https://www.youtube.com/@dr.ahmadalqadi3650" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M21.8,8.001c0,0-0.195-1.378-0.795-1.985c-0.76-0.797-1.613-0.801-2.004-0.847c-2.799-0.202-6.997-0.202-6.997-0.202 h-0.009c0,0-4.198,0-6.997,0.202C4.608,5.216,3.756,5.22,2.995,6.016C2.395,6.623,2.2,8.001,2.2,8.001S2,9.62,2,11.238v1.517 c0,1.618,0.2,3.237,0.2,3.237s0.195,1.378,0.795,1.985c0.761,0.797,1.76,0.771,2.205,0.855c1.6,0.153,6.8,0.201,6.8,0.201 s4.203-0.006,7.001-0.209c0.391-0.047,1.243-0.051,2.004-0.847c0.6-0.607,0.795-1.985,0.795-1.985s0.2-1.618,0.2-3.237v-1.517 C22,9.62,21.8,8.001,21.8,8.001z M9.935,14.594l-0.001-5.62l5.404,2.82L9.935,14.594z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">YouTube</span></a></li></ul>



<p>Citește și:</p>


<ul class="wp-block-latest-posts__list is-grid columns-3 wp-block-latest-posts"><li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/tratamentul-leziunilor-de-menisc-de-grad-3/">Tratamentul leziunilor de menisc de grad 3</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/grefele-utilizate-in-reconstructia-ligamentului-incrucisat-anterior/">Grefele utilizate în reconstrucția ligamentului încrucișat anterior</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/cum-te-pregatesti-pentru-o-artroscopie-ghid-rapid-pentru-pacienti/">Cum te pregătești pentru o artroscopie: ghid rapid pentru pacienți</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/am-revenit-la-voi-cu-un-nou-caz-de-data-aceasta-despre-o-pacienta-tanara-in-varsta-de-29-de-ani-diagnosticata-cu-leziune-de-cartilaj/">Cazul zilei: Leziune de cartilaj la o pacientă tânără</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/cand-se-recomanda-ligamentoplastia-lia/">Când se recomandă Ligamentoplastia LIA?</a></li>
</ul><p>The post <a href="https://drahmadalqadi.ro/importanta-recuperarii-medicale/">Importanța recuperării medicale</a> appeared first on <a href="https://drahmadalqadi.ro">Alqadi Ahmad</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://drahmadalqadi.ro/importanta-recuperarii-medicale/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fasceita plantara &#8211; cauze de aparitie si tipuri de tratament</title>
		<link>https://drahmadalqadi.ro/fasceita-plantara-cauze-de-aparitie-si-tipuri-de-tratament/</link>
					<comments>https://drahmadalqadi.ro/fasceita-plantara-cauze-de-aparitie-si-tipuri-de-tratament/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Ahmad Alqadi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Aug 2023 15:12:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Glezna si Picior]]></category>
		<category><![CDATA[Ortopedie]]></category>
		<category><![CDATA[chirurg ortoped]]></category>
		<category><![CDATA[chirurgie ortopedica]]></category>
		<category><![CDATA[dr. ahmad alqadi chirurg ortoped]]></category>
		<category><![CDATA[durere calcai]]></category>
		<category><![CDATA[fasceita plantara cauze]]></category>
		<category><![CDATA[fasciita plantara]]></category>
		<category><![CDATA[ortoped]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drahmadalqadi.ro/?p=5420</guid>

					<description><![CDATA[<p>Fasceita plantara este cunoscuta si sub denumirea de „fasciita plantara”  este o afectiune ortopedica comuna ce provoaca durere la nivelul calcaiului sau la nivelul boltii plantare.</p>
<p>The post <a href="https://drahmadalqadi.ro/fasceita-plantara-cauze-de-aparitie-si-tipuri-de-tratament/">Fasceita plantara &#8211; cauze de aparitie si tipuri de tratament</a> appeared first on <a href="https://drahmadalqadi.ro">Alqadi Ahmad</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Fasceita plantara este cunoscuta si sub denumirea de „fasciita plantara”&nbsp; este o afectiune ortopedica comuna ce provoaca durere la nivelul calcaiului sau la nivelul boltii plantare. Pe scurt, fasciita plantara presupune inflamarea unei benzi groase de tesut ce traverseaza partea inferioara a piciorului si conecteaza osul calcaiului de degetele de la picioare. Intrucat ligamentele fasciei plantare sunt supuse zi de zi la presiuni de diverse intensitati, acestea (ligamentele) se pot uza, iar fascia plantara se inflameaza provocand durere si disconfort pacientului in cauza. Disconfortul poate sa apara atat in repaus, cat si in mers, iar prima solutie catre vindecare este aceea de a vizita medicul ortoped.</p>



<p>La nivel general, fasciita plantara este o afectiune mai frecvent intalnita la pacientii de sex feminin. Desi cauzele exacte nu sunt cunoscute, prezenta sarcinii sau purtarea incaltarilor cu toc sunt doua dintre motivele care le plaseaza in categoria de risc pentru a dezvolta aceasta afectiune.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Fasciita plantara – Ce este si care sunt cauzele de aparitie ale afectiunii?</h2>



<p>Fasciita plantara este o afectiune cauzata de inflamarea sau ruptura fasciei plantare, un ligament puternic de lungi dimensiuni localizat in partea inferioara a piciorului, care conecteaza osul calcaiului la degetele de la picioare. Aceasta afectiune este frecvent intalnita la sportivii de performanta, in special la alergatori, iar la polul opus se afla persoanele supraponderale, la fel de supuse riscului de a dezvolta fasciita plantara. Exista si situatii in care incaltamintea inadecvata pe care alegem sa o purtam ne poate plasa in categoria de risc. Alte cauze ce determina aparitia fasciitei plantare pot fi:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Persoanele cu un stil de viata activ sau cele a caror job implica statul in picioare pentru perioade lungi de timp. Fasciita plantara poate sa apara ca urmare a suprasolicitarii ligamentelor fasciilor plantare,</li>



<li>Femeile insarcinate intrucat fascia plantara este supusa unei greutati mai mari decat in mod obisnuit, provocand in acest fel iritarea sau inflamarea ligamentului,</li>



<li>Diversi factori biomecanici precum o structura anormala a piciorului, cum ar fi picioarele plate, arcadele inalte sau un stil de mers anormal,</li>



<li>Muschii incordati ai gambei sau tendonul lui Ahile &#8211; incordarea sau suprasolicitarea acestor zone poate duce catre inflamarea fasciei plantare.</li>
</ul>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2023/08/plantar-fasciitis-illustration-511e79.png" alt="" class="wp-image-5421" style="width:471px;height:455px" width="471" height="455"/><figcaption class="wp-element-caption">Sursa <a href="https://www.healthdirect.gov.au/plantar-fasciitis">foto</a></figcaption></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading">Simptome comune in cazul fasciitei plantare</h2>



<p>Chiar daca simptomele difera in functie de particularitatile fiecarui caz in parte, exista cateva des intalnite in cazul pacientilor diagnosticati cu fasciita plantara. De regula, durerea este prima care apare si poate sa difere in intensitate, in functie si de activitatile pe care le aveti in viata de zi cu zi si intensitatea acestora. Mai mult, durerea poate fi insotita si de:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Rigiditate la nivelul piciorului, resimtita mai ales in repaus sau dimineata,</li>



<li>Deformarea sau inflamarea calcaiului,</li>



<li>Disconfort la mers si mai ales in timpul activitatilor sportive,</li>



<li>Disconfort si/sau durere la flexarea piciorului sau a degetelor.</li>
</ul>



<p>Indiferent de simptomele pe care le aveti, de frecventa sau intensitatea lor, vizita la medicul ortoped este primul pas pe care va recomand sa il faceti pentru confirmarea diagnosticului si pentru a beneficia de tratamentul potrivit.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Cum este diagnosticata fasciita plantara?</h2>



<p>Pentru inceput, medicul ortoped va efectua examinarea fizica cu scopul de a localiza durerea. Pacientului i se poate recomanda flexarea piciorului in timp ce medicul ortoped poate palpa/apasa pe fascia plantara pentru a vedea daca durerea creste in intensitate atunci cand piciorul este flexat. Mai mult, daca umflarea sau roseata este prezenta in zona afectata medicul ortoped va sesiza.</p>



<p>Daca este necesar, medicul ortoped poate recomanda si:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Efectuarea unei radiografii, ecografii &nbsp;sau a unui RMN pentru a exclude prezenta altor afectiuni asociate precum o fractura.</li>
</ul>



<p>Dupa confirmarea diagnosticului, medicul ortoped poate decide ce tip de tratament este potrivit pacientului in cauza si ce va implica procesul de recuperare.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Cum este tratata fasciita plantara?</h2>



<p>De regula, fasciita plantara este tratata pentru inceput conservator. Daca simptomele nu se amelioreaza sau chiar se agraveaza, in acel moment medicul ortoped va recomanda efectuarea interventiei chirurgicale. Cu toate acestea, cei mai multi dintre pacientii care se prezinta la consult inca de la primele simptome vor incepe tratarea afectiunii pe cale non-chirurgicala. Ce implica tratamentul conservator?</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Repausul (Pentru inceput, pacientilor li se recomanda repausul si incetarea oricarei activitati fizice ce suprasolicita calcaiul)</li>



<li>Purtarea unei orteze la recomandarea medicului ortoped. Mai mult, alegerea unor incaltari cu sustinere pentru fasceita plantara, dar si utilizarea ortezelor-sustinatori plantari precum insertiile amortizate sau suporturile pentru calcaie pot fi de folos si pot ameliora durerea localizata la nivelul calcaiului.</li>



<li>Utilizarea unei atele/orteze de pozitie pe intreaga perioada a noptii pentru a mentine piciorul flexat, fara a-l incorda.</li>



<li>Administrarea unor medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru ameliorarea durerii.</li>



<li>Un program de fizio-kinetoterapie la indrumarea unui specialist.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Interventia chirurgicala in cazul fasciitei plantare</h2>



<p>In cazul in care tratamentul conservator nu a oferit rezultatele dorite, iar simptomele nu s-au ameliorat, medicul ortoped poate recomanda interventia chirurgicala. Interventia chirurgicala ce poate fi realizata in cazul fasciitei plantare poarta numele de „fasciotomie plantara ” si presupune eliberarea fasciei plantare prin tehnici chirurgicale minin-invazive si implicit, prin incizii de foarte mici dimensiuni.</p>



<p>Interventia este 100% sigura si eficienta, iar perioada de recuperare nu este foarte lunga. Daca respectati sfaturile medicului ortoped cu atentie va veti putea reintoarce la activitatile de zi cu zi in scurt timp, iar pe cele sportive le puteti relua la capacitate maxima.</p>



<p>Pentru programari la consultatii si/sau interventii chirurgicale puteti suna la: 0727366950</p>



<p>Pentru mai multe detalii legate de afectiuni ortopedice ma puteti urmari si pe retelele sociale:</p>



<ul class="wp-block-social-links is-layout-flex wp-block-social-links-is-layout-flex"><li class="wp-social-link wp-social-link-facebook  wp-block-social-link"><a href="https://www.facebook.com/dr.alqadi.ahmad" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Facebook</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-instagram  wp-block-social-link"><a href="https://www.instagram.com/dr.ahmadalqadi/?next=%2F" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Instagram</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-tiktok  wp-block-social-link"><a href="https://www.tiktok.com/@dr.ahmadalqadi" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 32 32" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M16.708 0.027c1.745-0.027 3.48-0.011 5.213-0.027 0.105 2.041 0.839 4.12 2.333 5.563 1.491 1.479 3.6 2.156 5.652 2.385v5.369c-1.923-0.063-3.855-0.463-5.6-1.291-0.76-0.344-1.468-0.787-2.161-1.24-0.009 3.896 0.016 7.787-0.025 11.667-0.104 1.864-0.719 3.719-1.803 5.255-1.744 2.557-4.771 4.224-7.88 4.276-1.907 0.109-3.812-0.411-5.437-1.369-2.693-1.588-4.588-4.495-4.864-7.615-0.032-0.667-0.043-1.333-0.016-1.984 0.24-2.537 1.495-4.964 3.443-6.615 2.208-1.923 5.301-2.839 8.197-2.297 0.027 1.975-0.052 3.948-0.052 5.923-1.323-0.428-2.869-0.308-4.025 0.495-0.844 0.547-1.485 1.385-1.819 2.333-0.276 0.676-0.197 1.427-0.181 2.145 0.317 2.188 2.421 4.027 4.667 3.828 1.489-0.016 2.916-0.88 3.692-2.145 0.251-0.443 0.532-0.896 0.547-1.417 0.131-2.385 0.079-4.76 0.095-7.145 0.011-5.375-0.016-10.735 0.025-16.093z" /></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">TikTok</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-youtube  wp-block-social-link"><a href="https://www.youtube.com/@dr.ahmadalqadi3650" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M21.8,8.001c0,0-0.195-1.378-0.795-1.985c-0.76-0.797-1.613-0.801-2.004-0.847c-2.799-0.202-6.997-0.202-6.997-0.202 h-0.009c0,0-4.198,0-6.997,0.202C4.608,5.216,3.756,5.22,2.995,6.016C2.395,6.623,2.2,8.001,2.2,8.001S2,9.62,2,11.238v1.517 c0,1.618,0.2,3.237,0.2,3.237s0.195,1.378,0.795,1.985c0.761,0.797,1.76,0.771,2.205,0.855c1.6,0.153,6.8,0.201,6.8,0.201 s4.203-0.006,7.001-0.209c0.391-0.047,1.243-0.051,2.004-0.847c0.6-0.607,0.795-1.985,0.795-1.985s0.2-1.618,0.2-3.237v-1.517 C22,9.62,21.8,8.001,21.8,8.001z M9.935,14.594l-0.001-5.62l5.404,2.82L9.935,14.594z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">YouTube</span></a></li></ul>



<p>Citeste si:</p>


<ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/tratamentul-leziunilor-de-menisc-de-grad-3/">Tratamentul leziunilor de menisc de grad 3</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/grefele-utilizate-in-reconstructia-ligamentului-incrucisat-anterior/">Grefele utilizate în reconstrucția ligamentului încrucișat anterior</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/cum-te-pregatesti-pentru-o-artroscopie-ghid-rapid-pentru-pacienti/">Cum te pregătești pentru o artroscopie: ghid rapid pentru pacienți</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/am-revenit-la-voi-cu-un-nou-caz-de-data-aceasta-despre-o-pacienta-tanara-in-varsta-de-29-de-ani-diagnosticata-cu-leziune-de-cartilaj/">Cazul zilei: Leziune de cartilaj la o pacientă tânără</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/cand-se-recomanda-ligamentoplastia-lia/">Când se recomandă Ligamentoplastia LIA?</a></li>
</ul><p>The post <a href="https://drahmadalqadi.ro/fasceita-plantara-cauze-de-aparitie-si-tipuri-de-tratament/">Fasceita plantara &#8211; cauze de aparitie si tipuri de tratament</a> appeared first on <a href="https://drahmadalqadi.ro">Alqadi Ahmad</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://drahmadalqadi.ro/fasceita-plantara-cauze-de-aparitie-si-tipuri-de-tratament/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cum iti alegi medicul ortoped? De ce aspecte trebuie sa tii cont?</title>
		<link>https://drahmadalqadi.ro/cum-iti-alegi-medicul-ortoped-de-ce-aspecte-trebuie-sa-tii-cont/</link>
					<comments>https://drahmadalqadi.ro/cum-iti-alegi-medicul-ortoped-de-ce-aspecte-trebuie-sa-tii-cont/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Sep 2022 10:05:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ortopedie]]></category>
		<category><![CDATA[chirurg ortoped]]></category>
		<category><![CDATA[dr ortoped bucuresti]]></category>
		<category><![CDATA[medic ortoped]]></category>
		<category><![CDATA[ortoped]]></category>
		<category><![CDATA[ortopedie]]></category>
		<category><![CDATA[ortopedie bucuresti]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drahmadalqadi.ro/?p=1653</guid>

					<description><![CDATA[<p>Chiar daca multi dintre voi va feriti de vizita la medic, trebuie sa intelegeti ca o monitorizare constanta a sanatatii corpului vostru este absolut necesara. Iar ca sa faceti acest lucru, ideal este sa gasiti un medic de care sunteti multumit si sa claditi o relatie pe termen lung. In acest fel, el iti va [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://drahmadalqadi.ro/cum-iti-alegi-medicul-ortoped-de-ce-aspecte-trebuie-sa-tii-cont/">Cum iti alegi medicul ortoped? De ce aspecte trebuie sa tii cont?</a> appeared first on <a href="https://drahmadalqadi.ro">Alqadi Ahmad</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Chiar daca multi dintre voi va feriti de vizita la medic, trebuie sa intelegeti ca o monitorizare constanta a sanatatii corpului vostru este absolut necesara. Iar ca sa faceti acest lucru, ideal este sa gasiti un medic de care sunteti multumit si sa claditi o relatie pe termen lung. In acest fel, el iti va cunoaste istoricul si va stii ce este cel mai bine pentru tine. Regula aceasta se aplica si in cazul medicului ortoped.</p>



<p>Ortopedul este acel medic care se ocupa de leziunile si afectiunile sistemului musculoscheletal. Asta inseamna ca daca ai o problema la nivelul oaselor, muschilor, ligamentelor, tendoanelor si articulatiilor, &nbsp;el este persoana potrivita pentru tine. Cu alte cuvinte, daca te confrunti cu probleme la nivelul sistemului locomotor, este timpul sa apelezi la un medic ortoped.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-49-1024x498.jpg" alt="" class="wp-image-1654" width="489" height="237" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-49-1024x498.jpg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-49-300x146.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-49-768x373.jpg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-49.jpg 2016w" sizes="(max-width: 489px) 100vw, 489px" /></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Documenteaza-te. Pe ce este specializat medicul pe care l-ai ales?</strong></h2>



<p>Ca in orice alt domeniu sau in orice alta situatie, documentarea este o necesitate. Vrei sa afli ce medic ortoped este potrivit pentru tine si afectiunile corpului tau? Poti incepe documentarea. Afla istoricul medicului ortoped si specializarea sa. Chiar daca in general acesta se ocupa de intreg sistemul locomotor, multi dintre ei sunt specializati in arii precum: piciorul si glezna, coloana vertebrala, umarul, mana, soldul sau genunchiul. Altii au ales domenii precum ortopedia pediatrica sau medicina sportiva. In cazul meu, am ales sa ma specializez in chirurgia artroscopica minim-invaziva, chirurgia pentru<a href="https://drahmadalqadi.ro/tratament-chirurgical-in-cazul-fracturilor-membrelor/"> fractura</a> si traumatologia sportiva.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/06/273659897_1089152024961616_3658969555209027011_n.jpg" alt="" class="wp-image-1397" width="383" height="255" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/06/273659897_1089152024961616_3658969555209027011_n.jpg 960w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/06/273659897_1089152024961616_3658969555209027011_n-300x200.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/06/273659897_1089152024961616_3658969555209027011_n-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 383px) 100vw, 383px" /></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Citeste review-urile</strong></h2>



<p>In general, un medic bun are si recomandari bune. Atunci cand vine vorba de sanatatea corpului tau, vrei ce este cel mai bun pentru el. Un medic cu o vasta experienta in domeniu si recomandari bune poate fi cu siguranta alegerea pe care o cautai. Intra pe paginile sociale sau site-ul personal. Vezi ce spun oamenii, ce experiente au avut si care este nivelul lor de satisfactie.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Locatia medicului ortoped, importanta pe termen lung</strong></h2>



<p>Atunci cand urmaresti sa pastrezi o relatie pe termen lung si sa mergi constant la un consult de specialitate, locatia spitalului sau a clinicii in care profeseaza medicul tau este foarte importanta. Si asta pentru ca, in anumite situatii, este posibil sa ai nevoie de ingrijiri de urgenta. Cu cat este mai aproape medicul de tine, cu atat ajungi mai repede si poti primi tratamentul potrivit intr-un timp scurt.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Experienta, un aspect foarte important</strong></h2>



<p>Chiar daca la un moment dat cu totii am fost la inceput de drum, medicina este o meserie care necesita rabdare. Experienta se capata in timp, iar oamenii se ghideaza in functie de aceasta atunci cand aleg un anumit medic. Am studiat in cadrul facultatii de Medicina si Farmacie „Carol Davila”din Bucureşti, iar stagiul de specializare in Ortopedie si Traumatologie l-am efectuat la Spitalul Clinic de Urgenta Bucuresti „Floreasca”.<strong> </strong>Am urmat apoi numeroase cursuri si stagii de perfectionare in mai multe tari precum Spania, Israel, Slovenia si Romania.<strong> </strong>In anul 2020 am urmat stagiul de pregatire sub egida FIFA si am obtinut diploma in medicina fotbalului. De asemenea, am obtinut diploma de absolvire a cursului de Tendinopatiile membrului inferior de la Academia de Fotbal Barcelona.<strong> </strong>Sunt membru al Societatii Romane de Artroscopie si Traumatologie Sportiva, al Societatii Romane de Ortopedie si Traumatologie si membru al Societatii Romane de Chirurgia Umarului si Cotului.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-48-1024x498.jpg" alt="" class="wp-image-1656" width="528" height="256" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-48-1024x498.jpg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-48-300x146.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-48-768x373.jpg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/PHOTO-2022-09-03-20-24-48.jpg 2016w" sizes="(max-width: 528px) 100vw, 528px" /></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Empatia. Vrei un medic care sa te inteleaga si sa iti ofere explicatii clare</strong></h2>



<p>Chiar daca pentru multe alte domenii empatia este un avantaj, pentru medicina insa este o necesitate. Un medic bun trebuie sa fie si empatic, nu doar bogat in cunostinte. Pentru ca un om sa aiba incredere in a-si lasa sanatatea in mainile tale, trebuie sa asculti si sa comunici. Un doctor bun este atat bland, cat si ferm. Cand intra un pacient in cabinetul meu, datoria mea este sa ii inteleg durerea si sa ii ofer alinare.</p>



<p>Ortopedia e imbinarea perfecta intre arta, umanism si stiinta. De aceea sunt mereu atent atat la nevoile oamenilor, cat si la progresele din domeniu. Si din fericire, mereu se dezvolta tehnici si diferite gadget-uri care imbunatatesc calitatea operatiei si procesul de recuperare. &nbsp;</p>



<p><strong>Pentru programari, puteti apela la numarul 0723 307 307, Dr. Ahmad Alqadi.</strong></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/ahmadddd-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1655" width="393" height="262" srcset="https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/ahmadddd-1024x683.jpg 1024w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/ahmadddd-300x200.jpg 300w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/ahmadddd-768x512.jpg 768w, https://drahmadalqadi.ro/wp-content/uploads/2022/09/ahmadddd.jpg 1599w" sizes="(max-width: 393px) 100vw, 393px" /><figcaption class="wp-element-caption">Dr. Ahmad Alqadi</figcaption></figure>
</div>


<p>Citeste si:</p>


<ul class="wp-block-latest-posts__list is-grid columns-3 wp-block-latest-posts"><li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/tratamentul-leziunilor-de-menisc-de-grad-3/">Tratamentul leziunilor de menisc de grad 3</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/grefele-utilizate-in-reconstructia-ligamentului-incrucisat-anterior/">Grefele utilizate în reconstrucția ligamentului încrucișat anterior</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/cum-te-pregatesti-pentru-o-artroscopie-ghid-rapid-pentru-pacienti/">Cum te pregătești pentru o artroscopie: ghid rapid pentru pacienți</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/am-revenit-la-voi-cu-un-nou-caz-de-data-aceasta-despre-o-pacienta-tanara-in-varsta-de-29-de-ani-diagnosticata-cu-leziune-de-cartilaj/">Cazul zilei: Leziune de cartilaj la o pacientă tânără</a></li>
<li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="https://drahmadalqadi.ro/cand-se-recomanda-ligamentoplastia-lia/">Când se recomandă Ligamentoplastia LIA?</a></li>
</ul>


<ul class="wp-block-social-links is-layout-flex wp-block-social-links-is-layout-flex"><li class="wp-social-link wp-social-link-facebook  wp-block-social-link"><a href="https://www.facebook.com/dr.alqadi.ahmad" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Facebook</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-instagram  wp-block-social-link"><a href="https://www.instagram.com/dr.ahmadalqadi/reels/?next=%2F" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Instagram</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-tiktok  wp-block-social-link"><a href="https://www.tiktok.com/@dr.ahmadalqadi" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 32 32" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M16.708 0.027c1.745-0.027 3.48-0.011 5.213-0.027 0.105 2.041 0.839 4.12 2.333 5.563 1.491 1.479 3.6 2.156 5.652 2.385v5.369c-1.923-0.063-3.855-0.463-5.6-1.291-0.76-0.344-1.468-0.787-2.161-1.24-0.009 3.896 0.016 7.787-0.025 11.667-0.104 1.864-0.719 3.719-1.803 5.255-1.744 2.557-4.771 4.224-7.88 4.276-1.907 0.109-3.812-0.411-5.437-1.369-2.693-1.588-4.588-4.495-4.864-7.615-0.032-0.667-0.043-1.333-0.016-1.984 0.24-2.537 1.495-4.964 3.443-6.615 2.208-1.923 5.301-2.839 8.197-2.297 0.027 1.975-0.052 3.948-0.052 5.923-1.323-0.428-2.869-0.308-4.025 0.495-0.844 0.547-1.485 1.385-1.819 2.333-0.276 0.676-0.197 1.427-0.181 2.145 0.317 2.188 2.421 4.027 4.667 3.828 1.489-0.016 2.916-0.88 3.692-2.145 0.251-0.443 0.532-0.896 0.547-1.417 0.131-2.385 0.079-4.76 0.095-7.145 0.011-5.375-0.016-10.735 0.025-16.093z" /></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">TikTok</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-youtube  wp-block-social-link"><a href="https://www.youtube.com/@dr.ahmadalqadi3650" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M21.8,8.001c0,0-0.195-1.378-0.795-1.985c-0.76-0.797-1.613-0.801-2.004-0.847c-2.799-0.202-6.997-0.202-6.997-0.202 h-0.009c0,0-4.198,0-6.997,0.202C4.608,5.216,3.756,5.22,2.995,6.016C2.395,6.623,2.2,8.001,2.2,8.001S2,9.62,2,11.238v1.517 c0,1.618,0.2,3.237,0.2,3.237s0.195,1.378,0.795,1.985c0.761,0.797,1.76,0.771,2.205,0.855c1.6,0.153,6.8,0.201,6.8,0.201 s4.203-0.006,7.001-0.209c0.391-0.047,1.243-0.051,2.004-0.847c0.6-0.607,0.795-1.985,0.795-1.985s0.2-1.618,0.2-3.237v-1.517 C22,9.62,21.8,8.001,21.8,8.001z M9.935,14.594l-0.001-5.62l5.404,2.82L9.935,14.594z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">YouTube</span></a></li></ul>
<p>The post <a href="https://drahmadalqadi.ro/cum-iti-alegi-medicul-ortoped-de-ce-aspecte-trebuie-sa-tii-cont/">Cum iti alegi medicul ortoped? De ce aspecte trebuie sa tii cont?</a> appeared first on <a href="https://drahmadalqadi.ro">Alqadi Ahmad</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://drahmadalqadi.ro/cum-iti-alegi-medicul-ortoped-de-ce-aspecte-trebuie-sa-tii-cont/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
